1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Kıvırcık marul şifa deposu çıktı!

Kıvırcık marul şifa deposu çıktı!

Tüm yemeklerin yanına yakışan ve severek tükettiğimiz bir sebze olan kıvırcık salata, tam bir şifa deposu çıktı.

A+A-

Göbek salataya göre 2 kat daha fazla protein, 3 kat daha fazla K vitamini, 4 kat daha fazla demir ve 17 kat daha fazla A vitamini barındıran kıvırcık için uzmanlar bu zengin içeriğinin yanı sıra çeşitli hastalıklara karşı kalkan vazifesi gördüğünü belirtiyor. İşte kıvırcığın bilmediğiniz faydaları...

* Doğurganlığı arttırarak çocuk sahibi olma ihtimalini arttırıyor.
* İltihaplı hastalıklara karşı koruyucudur.
* Lösemiye ve göğüs kanserine çok iyi geldiği bilinir.

*Tokluk hissi vererek, kilo alımını önler.
* Tansiyon ve kolestrolü düşürür.
* Kemik ve kas hastalıklarına karşı korur.

* Uykuya dalmayı kolaylaştırır.
* Katarakt gibi göz bozukluklarına iyi gelir.

* Cildin güzelleşmesini sağlar.
* Erken yaşlanmayı önler.

Bu haber toplam 218 defa okunmuştur
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.