1. HABERLER

  2. GÜNCEL

  3. ANKARA TÜP BEBEK TEDAVİSİ VE BESLENME SÜRECİ

ANKARA TÜP BEBEK TEDAVİSİ VE BESLENME SÜRECİ

Ayrıca stres kontrolü sağlamakta tüp bebek tedavisini olumlu etkileyebilecek maddelerden birisidir. Stresten uzak kalmalı, sevdiğiniz şeylere vakit ayırmalısınız.

A+A-
  • İdeal kiloyu yakalamak amacı ile diyetisyen desteği alınabilir
  • Tüp bebek tedavisi boyunca bol bol sıvı alarak beslenmekte fayda vardır.
  • Tüp bebek tedavilerinde En az 23 litre su tüketilmesi önerilmektedir.
  • Tüp bebek tedavilerinde omegadan zengin olan balık haftada üç kez tüketilmelidir.
  • Tüp bebek tedavileri boyunca kızartma, ızgara gibi pişirme yöntemlerinden ziyade haşlama gibi yöntemler tercih edilmelidir.
  • Tüp bebek tedavi süreci boyunca badem gibi folik asit açısından zengin yiyecekler seçilmelidir.
  • Tüp bebek tedavisine başlamaya karar verdiğinizde sigaradan ve alkolden uzak durmanız gerektiğini kabullenmeniz gerekir.
  • Tüp bebek tedavisinde D vitamini almaya özen gösteriniz
  • C vitamini hem anne hem de baba adayı için olmazsa olmazlardan biri haline gelmelidir
  • A vitaminini hayatınızdan eksik etmeyin

Ankara tüp bebek tedavi merkezimizde sizlere özel bir diyet programı hazırlanacaktır.

 

A ve D vitaminleri aynı zamanda cinsel arzunun artmasına destek olan iki vitamindir. Cinsel arzunun artması demek orgazma ulaşmanın artmasını sağlarken gebelik şansınızı arttıracaktır.

 

Sizinle bazı besinlere örnek verecek olur ise tüp bebek tedavisinde,

E vitaminini içeren ; buğdaygiller,brokoli, baklagiller, soya, yeşil yapraklı sebzeler

A vitaminini içeren ; brüksel lahanası, kara lahana,karnabahar

C vitaminini içeren ; limon, portakal, lahana

D vitamini içeren ; balık, süt ve süt ürünleri

Kalsiyum içeren ; brokoli,soya,süt ürünleri,somon

Demir içeren; yeşil yapraklı sebzeler

Çinko içeren ; buğday tohumu,istiridye,soya

Folik asit içeren ; turunçgiller, öğütülmemiş tahıllar,soya

Vitamin ve minerallerden bol suyu oldukça sık tüketmelisiniz

.

Yukarıdaki besinleri hayatımıza almanızda fayda olacak gibi görünüyor.

 

Ayrıca stres kontrolü sağlamakta tüp bebek tedavisini olumlu etkileyebilecek maddelerden birisidir. Stresten uzak kalmalı, sevdiğiniz şeylere vakit ayırmalısınız. Hatta Ankara Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Sevtap Hamdemir Kılıç diyor ki ; ‘’ Haftada en az iki defa yürüyüş yapmalısınız ‘’

Yürüyüş yapmak sizi rahatlatacak ve tedavinin stresinden biraz olsun uzaklaşa bileceksiniz.

Baba adayında da anne adayına büyük bir destek bekliyoruz. Her ne kadar iki tarafta stresli olsa da en büyük desteği babaların anne adaylarına vermesini rica ediyoruz. Daha çok girişimsel işlem yapılacağından dolayı anne adayı baba adayına göre biraz daha fazla etkilenecektir bu durumdan. Tedavi sürecinin olumsuz sonuçlanacağı bir kenara bırakılarak tekrar deneyeceğini olumsuz olsa bile, eşini ne kadar çok sevdiğini anlatmalı ve sonuç negatif olsa bile kendisine verdiği değerin değişmeyeceğini anlatmalıdır.

Tüp bebek tedavisi sonrası elde edilen gebeliklerin kıymetli olmanın yanı sıra normal bir gebe olarak devamlılığı olabileceğini dünyaya gelen diğer bebekler gibi onlardan bir farkı olmayacağınıda bilmelidirler.

Diyetisyen desteği ile gebeliğine ve tedaviye devam etmek altın kurallardan birisidir aslında. Hem gebelikte hem tüp bebek tedavilerinde hem de diğer hastalıklara karşın kilosunu her zaman kontrollü olarak devam ettirmek durumundadır anne adayı.

 

Bu haber toplam 530 defa okunmuştur
Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.